Як стрес впливає на прийняття рішення: лекція для студентів економічного факультету НУБіП

У межах міжнародної ініціативи Global Money Week 2026, що спрямована на формування фінансової грамотності та відповідального ставлення до управління ресурсами, на економічному факультеті Національного університету біоресурсів і природокористування України відбулася надзвичайно актуальна лекція на тему: «Нейропсихологія стресу та прийняття рішень: як мозок працює в кризових ситуаціях».

Сучасний економічний простір вимагає від фахівців не лише глибоких професійних знань, а й високого рівня стресостійкості. Адже саме в умовах невизначеності, ризику та інформаційного перевантаження приймаються ключові фінансові рішення, як на рівні окремої людини, так і бізнесу чи держави. Від того, як працює мозок у стані стресу, безпосередньо залежить ефективність діяльності, продуктивність праці та, зрештою, здатність генерувати прибуток і досягати стратегічних цілей.

Зустріч, що відбулася 26 березня 2026 року, стала важливою міждисциплінарною подією для студентів економічного факультету, оскільки поєднала знання з психології, нейронаук та економіки поведінки. Учасники мали змогу не лише поглибити розуміння природи стресу, а й усвідомити його вплив на фінансову поведінку, управлінські рішення та економічні результати.
Лекцію провела міжнародна експертка Ева ДІДУШИЦЬКА – психотравматолог, гіпнотерапевт та фахівчиня з роботи з психотравмою, яка представила глибокий науковий матеріал у поєднанні з практичними кейсами та інструментами.

Проведення подібних заходів на економічному факультеті є свідченням сучасного підходу до підготовки фахівців, де поряд із професійними знаннями формуються ключові навички ХХІ століття – це критичне мислення, емоційний інтелект та здатність ефективно діяти в умовах невизначеності.

Під час заходу було розкрито нейробіологічні механізми стресу, зокрема роль ключових структур мозку: амігдали, гіпокампа та префронтальної кори. Було акцентовано, що у стресових ситуаціях відбувається гіперактивація емоційних реакцій і водночас знижується здатність до раціонального аналізу, що може призводити до імпульсивних або неефективних фінансових рішень.
Особливий інтерес викликало обговорення впливу стресу на когнітивні процеси. Зокрема, студенти дізналися про феномен «тунельного мислення», коли увага звужується, а здатність оцінювати альтернативи обмежується. У контексті економіки це може означати ігнорування ризиків, недооцінку інформації або прийняття рішень під впливом емоцій, що негативно позначається на фінансових результатах.

У межах теми прийняття рішень було розглянуто двосистемну модель мислення. У стані стресу домінує швидка, автоматична система, що базується на емоціях і досвіді, тоді як аналітичне мислення послаблюється. Це створює передумови для виникнення когнітивних викривлень, таких як катастрофізація, упередження підтвердження чи дихотомічне мислення, які можуть призводити до фінансових помилок, нераціональних інвестиційних рішень або неефективного управління ресурсами.

Водночас лекція мала яскраво виражений практичний характер. Студенти ознайомилися з інструментами саморегуляції, які дозволяють підвищити якість мислення навіть у складних умовах. Зокрема, йшлося про дихальні техніки, принципи «bottom-up» регуляції, а також техніку STOP, яка допомагає зробити паузу, відновити контроль над емоціями та прийняти більш зважене рішення .
З позиції економічної освіти такі знання мають особливу цінність, адже формують у майбутніх фахівців здатність:

• нейробіологічними механізмами стресу
• впливом стресу на увагу, пам’ять і мислення
• особливостями прийняття рішень у кризових ситуаціях
• практичними інструментами саморегуляції, які допомагають відновлювати внутрішню рівновагу та ефективність.

• знижувати вплив емоцій на фінансові рішення

• підвищувати ефективність професійної діяльності

• краще управляти ризиками

• досягати стабільних економічних результатів навіть у кризових умовах.

Висловлюємо щиру вдячність міжнародній експертці Еві ДІДУШИЦЬКІЙ за змістовну лекцію, а також Марії ПЕТРОВІЙ-МАЦЮК голові Національної ради психологів України за ініціативу та співпрацю.
Такі заходи є важливим кроком до формування покоління фахівців, які здатні не лише аналізувати економічні процеси, а й приймати ефективні рішення, зберігаючи внутрішню стійкість у світі постійних змін.